2024-02-29

昨日は右腕〜背中が痛過ぎてやばかったので、少し早めに帰って、風呂に湯をためて、1時間くらい入って血行を良くしようと試みた。思い込みプラシーボもあるかもしれないけど、全然昨日よりも楽になって良かったな！今日のメシの写真。やろラーカプ麺とひきわ...